Anina Capraro

Anina Capraro, Familienberaterin, Beziehungsberaterin, Family Counselor

​​Beziehungen können vieles zerstören. Aber sie können auch sehr heilend wirken. In einer gelingenden Beziehung erfahren wir Sicherheit und Schutz. Dies sind menschliche Grundbedürfnisse und Voraussetzungen dafür, dass wir autonom agieren und die Welt erkunden können, handlungsfähig bleiben sowie die Möglichkeit haben, uns und unser Potential zu entfalten.

Meine Erfahrung zeigt, dass wir Menschen oft miteinander reden, jedoch nicht in einem echten Kontakt sind. Wir reden "aneinander vorbei". Besonders in nahen Beziehungen ist das oft so. Darüber inspirierende Klarheit zu finden ist der Kern meiner Arbeit, der Beziehungsberatung, und auch das, was mich persönlich immer wieder berührt. Beziehungen können ein echtes Wunderwerk sein, sofern sie gelingen. Nur durch die Verbundenheit mit einem anderen Menschen kann unsere Physiologie reguliert werden. Aber manchmal ist es anders und wir müssen lernen, uns selbst zu regulieren. Dabei kann ich helfen.

Eine dialogische und authentische Grundhaltung zeichnet mich und meine Arbeit aus. Die Übernahme persönlicher Verantwortung, die Wahrung persönlicher Integrität sowie die Stärkung des Selbstgefühls sind für mich zentrale Werte und fliessen in meine Einzel-, Paar- und Familienberatungen mit ein.

Ich bin verheiratet und Mama zweier Kinder, liebe Bücher und Bewegung, in der Natur, beim Klettern, beim Tanzen, oder einfach bei wunderbaren und inspirierenden Gesprächen mit verschiedenen Menschen.

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